¿Cómo influyen los padres en la niñez.?

Nadie nació con un manual para ser padres, pero todo lo que tienes es ser un espejo ya que tu o tus hijos son el reflejo de lo que tu realmente eres.

Algunas veces se cometen errores y el más común es: “yo no lo tuve, quiero que lo tenga” o “lo que no hice quiero que lo haga” pero realmente ¿eso es lo que tu hijo quiere? Te has puesto a pensar o a platicar sobre lo que el quiere por que algunos padres aún no saben y eso es lo que también los hijos no saben están realmente confundidos ese es el reflejo de los padres y se empiezan a cometer errores gravísimos que a la larga afectan a los niños o a los hijos adultos

El convivir con personas negativas problemáticas y nada motivadoras que no saben que quieren a su edad crecen igual a menos de que haya alguien que si los motive buscan y salen de lo que se llama hogar y zona de confort pero estamos hablando de un porcentaje mínimo una de las cosas que programa a los niños son situaciones en la que crecen con esas ideas y es cuando empiezan a vibrar bajo. Es muy triste no saber que es lo que te hace feliz o triste en una edad en la que ya eres un adulto y tu futuro está en juego.

La construcción de la personalidad de los niños tiene mucho que ver con el comportamiento de los padres hacia ellos, por lo que se vuelve primordial que los padres sean conscientes que existen comportamientos que a los hijos les puede perjudicar gravemente a la larga.

Cuando la conducta de los padres no benefician a los hijos.

Ser padre y madre no sólo es engendrar a un hijo, es mucho más que eso. Es amor incondicional, es afecto, es cariño, es perdón, es libertad,son valores , es educación, son conocimientos? Pero nunca son gritos, manipulaciones, agresividad, chantaje o cualquier otra palabra que pueda denotar un comportamiento tóxico que pueda enfermar la salud emocional de los hijos.

Ser padre significa también algo fundamental para cualquier persona: dar las herramientas necesarias para que un niño cuando crezca puede enfrentarse al mundo. Si un padre no tiene claro esto o su comportamiento no va dirigido hacia ese camino, entonces, peligra que el comportamiento se vuelva negativo.

Desafortunadamente, existen casos en que la relación con los padres se vuelve complicada, en el hogar no existe armonía por culpa de la tensión que causa la actitud negativa de los padres, quienes pueden llegar a tener habitualmente reacciones poco adecuadas donde las críticas destructivas, la victimización e incluso la competencia con los propios hijos se vuelve un camino peligroso para que el niño pueda crecer feliz o acompañado por sus padres.

Esto es muy triste, porque los niños quienes sufren este tipo de comportamiento, crecen pensando que es algo normal, y que el sufrimiento es algo habitual. Pero cuando, ya heridos gravemente de forma emocional, han crecido lo suficiente para darse cuenta de lo que realmente es normal o no, se sentirán enormemente decepcionados, creando una mancha difícil (pero no imposible) de curar.

Por culpa de unos padres sin motivación , los niños llegarán a la edad adulta siendo:

Inseguros

Con baja autoestima

Sumisos

Con gran inestabilidad emocional

Los niños se merecen crecer en un ambiente feliz y no en uno lleno de tensión por culpa de los problemas emocionales de los padres.

Por lo general, un padre o una madre negativa es un desafío para los niños. Ellos nunca saben qué pueden esperar de su padre o de su madre. Los padres que tienen este comportamiento no dicen claramente lo que quieren, pero quieren que sus hijos hagan inmediatamente todo lo que ellos quieren. Y eso puede dañar moralmente a sus hijos.

Educar con miedo y no con respeto

Los niños buscarán siempre hacer lo que les gusta a sus padres, con miedo de que les regañen, porque nunca saben cómo reaccionarán. Por ello, no es que tengan la responsabilidad de hacer lo que hay que hacer, lo hacen por miedo a sus padres.

Convertir a los niños en oyentes de sus problemas

Los niños escuchan el desahogo y las quejas de sus padres sin tener la madurez para hacerlo o consolarlos. Los niños no tienen la capacidad de entender y se sienten frustrados.

Exigir que los niños sean los mejores

Los padres negativos exigen lo que ellos no han logrado ser o hacer. Son padres que humillan a sus hijos. Los niños crecen con la sensación de que jamás fueron lo suficiente buenos en nada, para sus padres.

Apuntar solo los defectos de los niños

Los padres sin motivación siempre están hiriendo la autoestima de los hijos. Que ‘estás gorda’, ‘se viste mal’, ‘jamás conseguirás lo que quieres’, etc.

Comparar a los niños con los hijos de sus amigos

Siempre estarán comparando a sus hijos con los hijos de los demás. Elogian a los demás y solo apuntan los fallos de sus propios hijos. Con eso, lo único que conseguirán es desanimar a los hijos a luchar y a crecer.

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Muchos estudios han demostrado que las decisiones de los padres influyen tanto para bien como para mal.

Modula tu voz.

Mientras educas a tus hijos no es necesario gritar ya que esa es un grave error tienes una herramienta más eficiente: tu voz de padre, si claro eres una autoridad pero el gritar harás que tus hijos sigan el mismo patrón de siempre estar enojados. El platicar con ellos te hace una persona a muy asertiva y asi tus hijos tomarán ese buen ejemplo ya que hablando se entiende la gente ¿no? .También que a los 5 años de edad empiezan a imitar la voz de su padre e intentan sonar masculinos. Así que tu voz no solo sirve para dar autoridad, sino que entrena a la siguiente generación de padres.

Identidad social.

Además de tu voz, tus palabras también influyen en tus hijos y su personalidad. Algunos apodos aunque no lo creas el pequeña, muñeca o princesa que son algunos apodos que utilizan para niñas invocan una serie de conceptos que no están aceptados socialmente hoy en día. Este, en concreto, perpetúa los estereotipos de género e invoca una necesidad de ser rescatada y de necesitar ayuda e implica que la niña será juzgada más por su belleza que por otras cosas que haga. Si deseas que tus hijos sean más fuertes de carácter y así puedan tomar una decisión simplemente llamarlos hijo o por su nombre esa es una manera muy sencilla de que se sientan con el poder cuando sean más grandes. Puede ser que la gente que tenga algún apodo diminutivo lo haga chiquito y vibre bajo sin saber tomar decisiones.

Establece hábitos.

¿Alguna vez haz escuchado como las personas se vuelven millonarias? Pues esas personas lograron su éxito con HÁBITOS eso es muy importante en la vida y más para formarle hábitos a un niño desde que se levanta hasta que se duerme. El llegar a ponerle horarios no está mal pero sin condicionar al niño ya que muchos padres son de las personas que les dice si te portas bien te doy un dulce frase muy común pero no es un beneficio más bien es algo que se debe poner con el ejemplo realizar este tipo de detalles empezando por los padres los niños también crecerán con la mejor manera de vivir ya que si hacemos lo contrario los niños se empiezan a volver flojos y sin saber a donde dirigir su atención.

Forma a las amistades.

Todos los niños necesitan amigos para crecer les ayuda a forjar un carácter y está demostrado que los que tienen amigos en la escuela se les dan mejor buenos resultados; no es malo convivir con los demás se que algunas amistades no son muy buenas pero hay que tener en cuenta de que por eso con el ejemplo que se le da a los hijos ellos tomarán la decisión de alejarse o no de ese tipo de personas. Todos hacen al menos un amigo por si solos, pero si tu hijo no tiene ninguno, puede ser por tu causa por que piensas que la gente no es buena para ti o hablas mal de los vecinos eso no ayuda a que tu hijo crezca con el carácter de poder decidir a quien hablarle o en quien confiar esa decisión es de el vuelvo a repetir tu eres quien tiene el trabajo de hablar con tus hijos de la mejor manera para que ellos puedan confiar en tu cómo padre.

Hay estudios que demuestran que los padres controladores o deprimidos aumentan el riesgo de que sus hijos pierdan los amigos que tienen. Esto se debe a que hacen la casa un lugar incómodo para jugar y cuando pueden “tomar una decisión” se van por una dirección equivocada por ejemplo con personas que son mala influencia y por ende toman una mala decisión por no querer estar en su casa con sus padres. Por eso es importante que reflexiones si tu casa es un sitio donde otros niños quieran ir a jugar, un espacio que fomente sus amistades que sea un hogar cómodo y lleno de alegria que haga que el niño o los niños crezcan felices y tomen mejores decisiones.

Facilitar comportamientos.

El no ser muy estrictos no significa tampoco que tengas que dejar a los hijos con toda la libertad del mundo, pero si dejarlos que hagan las cosas por su propia cuenta si ellos deciden hacerlo pero si hay algo que necesite ayuda por algún peligro estar al pendiente y ayudarlos explicando que le vas a ayudar por una buena razón. Pero si estás atrás de ellos prohibiendo o lo contrario está haciendo algo que está incorrecto y no se habla con ellos en ambos casos los niños desarrollan problemas de comportamiento y disciplina. Otros problemas de comportamiento vienen del uso del alcohol, drogas o algún otro comportamiento indebido. Algunos padres piensan que darles alcohol les ayuda a moderarse con él cuando sean mayores, que les ayuda a conocerlo. Pero hay muchos estudios que demuestran que más que ayudar, esta práctica empuja a los hijos a tener problemas con el alcohol durante toda su vida. Tal vez suene algo repetitivo pero lo que los niños ven los niños lo pueden llegar a repetir en su vida de adulto.

Es tu responsabilidad hacer de tu hijo una gran persona.

Conclusión

Lo más importante de este tema es que tu como padre cuides en todo momento tu comportamiento buenos y malos obviamente sobre todo malos ya que influye a la larga, así que deberás cuidar mucho cómo te muestras delante de tus hijos.

Es lo más recomendable ser un buen padre significa tomar decisiones sanas antes de concebir, participar en el embarazo y el parto para que el vínculo comience antes, jugar con tu bebé, tener escucha activa desde muy pequeño platicar con el adolescente. Recuerda que ellos siempre están mirando y que tus decisiones pueden cambiar el futuro de tu familia. La Mayoría de las familias son disfuncionales hay un gran porcentaje en muchos lugares pero sobre todo es creer que somos buenos padres esto habla de ambos padres ya sea la madre,el padre o ambos en cualquier circunstancia es poner el gran ejemplo vive feliz demuéstrale a tus hijos que ellos son capaces de todo que pueden lograr lo que se propongan con las mejores decisiones no seas un espejo lleno de resentimiento, de amargura o depresión para ellos haz que vivan plenamente.
Gente negativa atrae gente negativa.

Gente que vibra alto atrae gente abundante y feliz.

Toma la decisión de elevar tu autoestima.

Empecemos a perdonarnos por todo lo que le hemos hecho a nuestro maravilloso cuerpo por lastimarlo por no amarlo como se merece y por rechazarlo, cada parte de el, cada célula de tu cuerpo lo siente así qué hay que darnos otra oportunidad para lograr reparar el daño.

Todos cometemos errores y no esta mal siempre y cuando ese error se corrija los errores son para aprender de ellos así que tu cuerpo te está dando una oportunidad más de que lo ames con todo tu ser.

Tomate un momento para apreciar lo increíble que eres.

Reflejamos lo que vivimos de pequeños.

La mete es tan poderosa que podemos modificar lo que vivimos en el pasado ya que eres todo un adulto tu crees que ¿necesitamos reiniciarnos como una computadora? Yo pienso que no es necesario simplemente debemos aceptar que lo que nos pasó es algo que le pudo pasar a otra persona no estoy diciendo que si fue algo muy traumático lo dejes pasar por arte de magia pero hay cosas que si se pueden solucionar otras que no pero está en ti.

Existen teorías por las cuales puedes tener baja autoestima, el creer que te falto amor por parte de algun familiar o familiares, por algún abuso, por alguna pareja o amistad también desde el vientre de la madre. Creo mucho en los psicólogos y si hay algo que crees que no puedes superar te recomiendo que busques ayuda así será más fácil para ti hazlo por que te amas.

La autoestima también influye en la capacidad de lograr nuestros sueños, metas y lo que nos proponemos, ya que no nos sentimos bien con nosotros y se ve reflejado en nuestras acciones.

Afecta todo en nuestra vida, nuestro estado de ánimo, ya que se va encontrar decaído generando inclusive momentos de suma tristeza que al final terminan afectado nuestra salud mental y nuestros objetivos.

¿Estas listo para iniciar? Ok!

¿Por que crees que tienes baja autoestima?

Encuentra el motivo de la falta de autoestima, puede ser; ¿una mala relación?, ¿los demás no te miran? pregúntate ¿que ha sucedido en mi vida para sentirme así? Hay que buscar en nuestras creencias de toda nuestra vida, y re formular esas ideas que hemos escuchado de los demás, por que al final son ideas de otros y no debe ser parte de nosotros. Lo que los demás digan o piensen es un reflejo de como ellos se sienten y no tiene absolutamente nada que ver con nosotros, son sus ideas, su percepción, no es la nuestra.

Cambia la forma en que te hablas.

Recuerda que como nos hablamos nos vamos a sentir y por consecuencia vamos a permitir que los otros también lo hagan. Puedes empezar escribiendo en un cuaderno como quisieras ser, ensaya y compórtate como esa persona pon en práctica esas fortalezas muéstrale al mundo lo mejor de ti y al reflejarlas reflejaras a una mejor persona a esa persona que le gusta vivir.

Vive en el presente.

Ser consciente de donde viene tu falta de autoestima es muy importante, pero más importante es no quedarte ahí. Debes vivir tu presente y trabajar continuamente en romper con esas creencias y sobre todo cambiar esa vieja narrativa, dejar a un lado los estereotipos, no pretendamos parecernos a los demás.

Cuídate.

El auto cuidado hace parte de una alta autoestima, y para lograr eso debes de cuidarte en todos los aspectos, desde cómo te alimentas hasta hacer ejercicio y tu descanso diario, así como te ames, te amaran los demás. Cuida tu piel, tu cabello, tus dientes tu hermoso cuerpo inicia nuevos hábitos o inclusive deja hábitos que no te hacen bien, esto incluye relaciones que no nos aportan y benefician a nuestra vida. Todo tu cuerpo y alma requiere amor y si tu no se lo das nadie más lo hará por ti.

Vive sin comprarte.

Puede sonar difícil, pero es muy importante que no lo hagas. Todos somos diferentes, no hay nadie igual, tu eres quien le da esa luz a tu cuerpo apoco no te ha tocado ver a una persona que no es muy agraciada ante tus ojos y tiene mucho pegue y te preguntarás el por qué y la respuesta está en este post. Entonces evita compararte y se quien tú quieres ser.

Ten buena apariencia física:

Incluyendo nuestra postura y como hablamos a los demás hasta el perfume que usas. La seguridad se finge hasta que se vuelva parte de nosotros, así no te sientas segura dirigiéndote a los otros, hazle creer que si es así, mira a los ojos cuando hablas, después se volverá parte de ti.

Empieza a cambiar tu apariencia, con un nuevo corte de cabello, un nuevo color, nueva ropa, un nuevo peinado, maquillaje. Etc. No se que es de cierto que las personas que sufren sobrepeso se pintan el cabello de un color llamativo para que su cuerpo no sea lo primero que vean, pero yo no le veo tanto caso ya que yo les diría que mejor empezaran a hacer algo de ejercicio y cuidar su alimentación.

El cambio puede empezar por el exterior hasta llegar a transformar nuestro interior y finalmente nuestra vida. Viéndonos diferente, puede motivarnos hacer esos cambios internos en nuestra vida y recuerda NADIE ES PERFECTO.

Reconoce tus logros.

Esta es la parte que más me emociona, por que es hora de preguntarte y el momento de reflexionar ¿Que has logrado hasta ahora? Respondiendo esta pregunta reconocerás tu valor y admiración algo debiste hacer bien. Todos tenemos un propósito en nuestra vida y estamos aquí por un motivo especial. Puedes responder esta pregunta en un cuaderno, expresando y escribiendo permite darse cuenta e interiorizamos mucho mejor y cada vez que la leas vas a recordar y tienes que hacer mas por ti créeme que no lo lamentaras.

Ámate a ti misma y veras como los demás te aman sin que se lo pidas.

Nuestra autoestima puede empezar desde afuera hacia adentro. Es un trabajo de todos los días, es sumamente importante trabajar en este aspecto porque la autoestima afecta nuestra vida. Estamos aquí para pasarla bien, disfrutar, encontrar ese sentido y propósito con mucha satisfacción ante la vida.

Querer alcanzar nuestros sueños y metas es una característica de una alta autoestima por que confiamos en nosotros mismos y sabemos que podemos alcanzar todo lo que nos propongamos con nuestra fuerza interior, seguridad y auto confianza cometé al mundo.

Sin embargo, debemos ser pacientes y trabajar en ello, porque aumentar nuestra autoestima es de suma importancia para nuestro bienestar general.

Una vez que aprendamos a querernos, a confiar en nuestras habilidades y capacidades entenderemos que la verdadera felicidad, está dentro de nosotros mismos.

Dicen que la belleza no está en lo exterior pero tu cuando te miras en el espejo ¿qué piensas de ti? No vas a pensar tengo baja autoestima si no lo primero qué haces es criticar tu cuerpo o ¿me equivoco?

Lo importante es como te sientas tu así que no dudes en verte hermosa para ti y toma el toro por los cuernos existen videos en YouTube de maquillaje o para hacer ejercicios tenemos esta poderosa herramienta que es el internet.

Si quieres un cambio de imagen te recomiendo a studio eleganza ya que es súper accesible y te brinda el mejor trato te dejo su link para que veas el increíble trabajo https://m.facebook.com/karlystudioeleganza03/

Y por último estos tips solo se lograran si tu pones siempre de tu parte no es magia te ayudará a tener mucha confianza y tomar buenas decisiones.

Platícame ¿cómo te fue en tu cambio de imagen? ¿haz trabajado en tu persona? o ¿por que aun no comienzas a consentirte?

¿Existe algo gratis?

¿Alguna vez te has preguntado que es gratis en esta vida?

Muchas veces pensamos que nada es gratis nada se regala, pero si podemos decir que nuestra respuesta es de acuerdo a nuestra experiencia de vida, ya que la mayoría es gratis para prevenir todo lo que no lo es.

Una de las razones por que generamos este pensamiento es que no estamos acostumbrados a ver la situación de otra manera, lo que quiero decir es que si hay cosas gratis y que somos capaces de cambiar esa mentalida de que muchas cosas no lo son.

¡Vive la vida! olvida tu edad y date gusto a ti, no a los demás.

Existen muchos tipos de hormonas en nuestro cuerpo lo genera sin costo alguno con tan solo poner de nuestra parte.

Necesitamos vivir y no me refiero solo a respirar si no a estar saludables y estar en armonía con nosotros mismos y así no enfermarnos, se que en estos tiempos es un arma de dos filos pero para eso hay que pensar positivo.

La vida es muy simple pero nos empeñamos en hacerla difícil.

Pues cuantas veces nos sentimos agotados, estresados, frustrados o tristes nos afecta diferente esos estados de ánimo baja nuestras defensas es así que nos enfermamos y tenemos que gastar en el doctor,en medicamento o en estudios. A lo que voy es que si existe algo gratuito.

Un abrazo es más que suficiente para que esta hormona empiece a generar estas sustancias en tu cuerpo y así mejorar el estado de ánimo y ahí les va unos datos super importantes para que comprendan lo que quiero decir:

La hormona de los abrazos se produce en la glándula pituitaria. Está regulada por las células del hipotálamo, que a su vez incide en todas las glándulas del organismo. Como quien dice: tiene que ver con todo el cuerpo.

Cuando la oxitocina se produce, aparece en la sangre. Si eso ocurre, la amígdala desencadena una serie de reacciones que se traducen en un comportamiento más generoso y tranquilo.

La oxitocina es un excelente antídoto contra los miedos y fobias sociales. En otras palabras: si estás en una situación social que te provoca temor, probablemente un abrazo de alguien que en ese momento tengas cerca te reconfortará.

Si se te complica abrazar a alguien pide un abrazo o abraza algo que significa mucho para ti.

La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada oxitocina, también conocida como la hormona del amor también la producimos cuando nos besamos y tiene muchos beneficios para nuestra salud física y mental. Nos ayuda, entre otras cosas, a no estar tristes, a relajarnos, a sentirnos seguros, a calmar nuestros temores, la ansiedad, reduce la presión arterial y produce beneficios cardiovasculares. Además, los besos tienen un efecto parecido al de un analgésico, hace que quememos entre 12 y 15 calorías, y por último, disminuye las arrugas.

Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando o besándonos con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien.

Muchas personas no están acostumbradas a abrazar con regularidad a sus seres queridos ni antes ni durante esta pandemia y puede ser que sea por vergüenza pero quiero que se atrevan a realizar este ejercicio y puedan vivir esta gran experiencia de hacerlo sin miedo sin pensar en el que dirán este ejercicio es para ti por tu bien es por tu salud.

Así que a abraza a tus seres queridos es ¡GRATIS!.

Esta es tu vida, haz lo que amas, y hazlo con frecuencia.

9 hábitos que te harán ser una mujer con éxito

Porque no es un secreto que nadie se convierte en millonario trabajando para otro.


*CONCÉNTRATE EN LO QUE QUIERES, NO EN LO QUE NO QUIERES
Cualquier persona exitosa podría hablarte sobre el poder del pensamiento positivo y la manifestación de el poder de la atracción. También te diría que, para lograr tus metas, primero debes convencerte de que eres capaz de hacerlo y así atraerás cosas buenas a tu vida.Porque si tus pensamientos están inundados constantemente por las cosas que no quieres que sucedan en tu vida, estarás atrayendo de forma inconsciente y logrando lo contrario de lo que quieres que pase.


*BUSCA UN MENTOR
Si conoces a alguien que ha logrado el éxito que buscas y tienes acceso a sus conocimientos y consejos de alguna forma (ya sea por medio de artículos, videos, entrenamientos, etc.), ¿por qué no tomarlos? El camino es mucho más fácil si tenemos a alguien cuya historia nos inspire.


*INVIERTE EN TU DESARROLLO PERSONAL
Aprende a ir más allá de tus propios límites. Cuando tienes el deseo de lograr algo, es porque hay un impulso de crecimiento dentro de ti. Hay algo que te llama a salir de tu zona de confort y expandir tus horizontes.Busca maneras para crecer y aprender, para constantemente ser una mejor versión de ti misma. Mientras más desarrolles tus fortalezas y habilidades, tendrás más capacidad para tomar mayores retos, los cuales traerán mayores recompensas y satisfacciones.


*TERMINA LO QUE COMIENZA
Las cosas sin terminar son fugas de energía. Roban tu atención y no te permiten enfocarte en lo que estás haciendo.Supongamos que comienzas a escribir un correo pero no lo terminas. 60% de tu atención se irá a una nueva actividad, pero el otro 40% se quedará pensando en el correo.Imagina lo que pasa cuando tu vida está llena de estas pequeñas fugas. No te queda energía para enfocarte en las cosas que realmente importan.Aprende a cerrar ciclos en tu día a día. Comienza con las cosas pequeñas. Cierra la puerta del cuarto cada vez que salgas. Haz tu cama justo después de levantarte. Guarda las cosas que ya no utilizas. Limpia tu espacio de trabajo al final del día.Estas pequeñas acciones comenzarán a re-programar tu cerebro. Además, enseñarán a tu subconsciente que cualquier cosa que empiezas, debe ser terminada. Esta actitud te ayudará a cumplir con todos los objetivos que te plantees. Lo cual…nos lleva al siguiente hábito.


*NO DEJES QUE TU EGO TE CONTROLE
Muchas veces, al escuchar un “no” como respuesta, se lastima nuestro ego y nos volvemos orgullosos, lo que obviamente no es para nada bueno. El orgullo te ayudará a proteger tu ego, pero nada más.Recuerda que lo que está en juego para ti es conseguir un futuro exitoso y si quieres continuar en el camino para lograrlo, debes estar dispuesto a escuchar uno (o varios) “no” sin buscar tomar represalias. Un “no”, bien podría convertirse en un “sí” después de un tiempo, o bajo distintas circunstancias.


*SÉ TU MEJOR AMIGO
Muchas veces solemos ser nuestros peores jueces y nos lastimamos más de lo que creemos.Al hacer acusaciones contra ti mismo deberías preguntarte: ¿Cómo reaccionaría yo si mi mejor amigo me hablara de esta forma?Y si la respuesta es que no lo aceptarías y te defenderías, ¿entonces por qué permitirte ser tan cruel contigo mismo? Este es un mal hábito que deberíamos cambiar con urgencia.La próxima vez que eso pase, intenta animarte y levantarte. Trátate siempre como tratarías a un ser querido que no está pasando por su mejor momento.


*CELEBRA LOS PEQUEÑOS ÉXITOS
En la vida, los pequeños éxitos también son importantes. Incluso si nada tienen que ver con tu gran objetivo, debes tomarlos en cuenta y celebrarlos.Apreciar las cosas buenas que diariamente nos regala el Universo, nos ayudará a mantener una actitud positiva durante el día, atrayendo aún más cosas buenas.


*ACEPTA LA INCOMODIDAD
Una de las frases célebres del gran autor T. Harv Eker dice: “Si quieres cambiar las frutas, tienes que cambiar las raíces”.Significa que es necesario salir de nuestra zona de confort si queremos ver cambios. Si no nos sentimos satisfechos con lo que logramos, pero hacemos siempre las mismas cosas, entramos en un círculo.


*NO PLANIFIQUES, ¡HAZLO!
Todos queremos lograr el éxito, pero la mayoría de nosotros tiende a sobre-planear.Es cierto que saber lo que quieres conseguir y tener un plan para hacerlo es importante, pero si no tomas acción, has perdido completamente tu tiempo.Recuerda siempre que las personas de mentalidad millonaria se atreven a tomar riesgos. Por lo tanto, deja de planear, planear y planear y mejor haz algo al respecto.

Tu eres el responsable de ser la persona más exitosa

Ley de atracción ¿Existe?

Hace un tiempo no me fue muy bien en las decisiones que tomaba ,hacia una cosa y a la semana me arrepentía ya no había vuelta atrás.

Siempre me preguntaba una y otra vez cual era el motivo por el que estaba en este mundo cual era mi propósito en la vida. No se si en algún momento se lo han preguntado pero es muy estresante y solo me daba cuenta de que afectaba más mi vida, una cosa atraía a otra y ni siquiera eran cosas buenas.
A la gente que amaba la hacía sentir mal ¿y como lo sabía? Por que se alejaban de mi y así es como me fui quedando sola.

“Lo que piensas, lo serás. Lo que sientas, lo atraerás. Lo que imagines, lo crearás”


Hay una frase que me dejo reflexionando hace unos meses y dice así: “Lo que piensas, lo serás. Lo que sientas, lo atraerás. Lo que imaginas, lo crearás”. ¡Que frase tan maravillosa y cierta!, una vez que pienso en todo lo malo que hice me llega esa frase a la mente, es de esas veces que te cae el veinte y te das cuenta que realmente la estás regando que tu vida la estás desperdiciando.


Unos días después entro a la app YouTube para ver una películas y me aparece un video de una mujer que en mi vida había escuchado de ella y me puse a verla hablaba sobre la idea de que el universo está formado por vibraciones (altas/bajas positivas/negativas), que son atraídas por vibraciones parecidas.


De manera simple, podríamos decir que la Ley de la Atracción establece que tenemos el poder de influir en los eventos y circunstancias de nuestra vida.


Personalmente siento que es la razón que explica que una chica común y corriente como yo, haya podido llegar a sentirse plena en este trabajo que de verdad odiaba hasta lloraba en el camino queria ecapar me sentía atrapada y eso que no tengo hijos o una gran responsabilidad.


Pero personalmente con lo que he logrado hoy en día y debido a lo que he investigado sobre esa ley jamás podría pensar que tengo la capacidad de cambiar mi vida o destino gracias a que me concentro en mi presente y me veo donde realmente quiero estar. Empece por agradecer todas las mañanas por esta gran oportunidad que tengo de vivir como lo merezco ya que soy y somos merecedores de ser felices.

¡Imagina lo que pudieras ser si té atrevieras a cambiar!

“No todo el mundo puede pero todos lo piensan”

No todos los días en el trabajo son los mejores es normal que tengamos emociones de tristeza, enojo y hasta frustración pero si son muy recurrentes estamos haciendo algo mal y no es bueno ya que son inicios de pensamientos de pobreza y escasez en sentimientos en ideas te van haciendo chiquito en lugar de aprovechar y hacer valer todos los talentos que tienes.




Siempre pienso que todos tenemos talentos alguna habilidad y les podemos sacar provecho, no solo para hacer algún negocio sino también para hacerte sentir bien haciendo algo que te guste y te den ganas de VIVIR.

Tu eres un ser abundante preparado para recibir todo lo mejor pero a veces tenemos mentalidad de escasez y sentimos que no merecemos ni el sol y ese sentimiento es tu responsabilidad de nadie más.

La mayoría del tiempo pasas complaciendo a la gente que cuando te vas a casar cuando vas a tener hijos cuando cuando cuando.... y una lista interminable.
Pero quien te dice cuando vas a buscar tu sueño?? Nadie absolutamente nadie te lo dice seamos sinceros. Así que si no dejas a un lado esas opiniones y te pones a trabajar fijando tus objetivos a corto, mediano y largo plazo no vas a poder ser felizpor que no tienes algo por que vivir alguna ilusión algún sueño o meta como lo quieras llamar y a lo que se dice llamar mediocridad y me imagino que no quieres eso de tu vida estar siempre de malas gritándole a la gente que no tiene la culpa y solo desquitándote con los demás. Al contrario quieres ser una de esas personas importantes, exitosas, feliz caminando con seguridad por que con tu talento y creatividad lo lograste.

Tal vez es demasiado precipitado para muchos el querer salir de una zona de confort pues posiblemente te guste, tengas planes o lo quieras posponer es tu vida y tú la planeas como puedas y quieras pero con el simple hecho de cambiar en tus hábitos, física y emocionalmente nutrir tus conocimientos estarás dando un gran paso. Debes ser muy paciente, perseverante y por tu bien buscar tu bienestar.

Muchas veces pensamos si realmente esto es lo que merecemos ¿para esto sirvo? ¿Para esto nací? Tecrees esa idea y te haces la pregunta del millón¿qué hubiera pasado si...?

No es malo trabajar en una empresa pero estar tanto tiempo ahí sobreviviendo y no viviendo son significados diferentes ¿por qué no hacer lo que quieres y vivir como quieres? mucha gente pensará que eso no vale la pena si tiene hijos pero los hijos son nuestro reflejo ¿apoco no quieres que tus hijos sean felices?. El simple hecho de ver que los demás pueden lograr sus metas ¿por qué tú no vas a poder? ¿Si él, el, el, ella, ella si pudieron? ¿POR QUE TU NO? Te voy a decir cuál es el motivo POR QUE ELLOS SE ATREVIERON.

Ese miedo nos paraliza, nos bloquea a la hora de tomar decisiones, nos sentimos ansiosos y tenemos dificultades para poder avanzar hacia nuestros objetivos. Y alguna de esas veces nos estancamos. Entonces, prolongamos en el tiempo relaciones aunque no nos aporten felicidad, permanecemos quemados en el mismo puesto de trabajo aunque sepamos que si nos esforzáramos podríamos mejorar, mantenemos los mismos hábitos un año tras otro a pesar de saber que no es saludable para nosotros, seguimos sin establecer límites a los demás por nuestras dificultades y temores a decir “no”…

Quizá la mayoría de nosotros podamos sentirnos identificados con alguna de esas situaciones y las hayamos experimentado en algún momento de nuestra vida. Pero hemos de tener en cuenta que mantenerlas en el tiempo puede pasarnos factura, haciéndonos más vulnerables emocional y físicamente… ¿Cuántas personas van al médico por enfermedades derivadas del estrés?

Muy cierta esta frase
“La libertad significa responsabilidad, por eso la mayoría de los hombres le tienen tanto miedo” reflexionemos un minuto esta frase. ¿Qué piensas?

Yo creo que lo más importante es creer en ti demostrarte tus capacidades.

Pero si optamos por quedarnos como estamos y no ser partícipes de nuestro cambio seríamos como el hombre que busca sus llaves cerca de la farola; sabremos que la respuesta no está ahí, pero salir a buscar a la oscuridad nos asusta.
A veces nos resulta más sencillo y confortable pensar que no se puede cambiar nada, que es imposible, y nos quedamos bajo la luz de la farola. Pero en realidad muchas veces tenemos la certeza de que la llave se encuentra en lo desconocido, y encontrarla exige arriesgarnos a explorar.
¿Prefieres permanecer bajo la claridad que te aporta lo conocido? ¿O aprovecharás la oportunidad que te brinda el conflicto e iniciarás el camino hacia lo desconocido para encontrar tu llave?

Si te preocupa el futuro siempre estará en tus manos y también está ahora, y estará en tus manos mañana cuando te levantes, y estará en 10 años y estará en veinte. Elpoder, tu poder de cambiar tu actitud y de cambiar tu vida siempre estará en el tiempo presente.
En esta vida tendrás que aprender, que no hay personas clave, no hay momentos clave, no hay oportunidades clave, solo hay: actitudes clave. La vida siempre se repite; uno de desenamora y se vuelve a enamorar, uno pierde su trabajo y después vuelve a trabajar, uno lo gana todo lo pierde todo y después lo vuelve a ganar, la vida está hecha de eternos comenzares. La vida es una gran aventura ¡vívela!
Crea algo que te nazca del corazón y de tu imaginación Porque si tú no lo haces esa gran idea la va a crear alguien más.


DiianeG.

Vive con seguridad y conseguirás lo que deseas.

Cuantas veces nos preguntamos que voy a hacer con mi vida eso me lo preguntaba mucho y no podía responderme era una gran ansiedad y tristeza no saber la respuesta y hasta hoy no la tengo pero ya no siento ansiedad ni depresión solo estoy teniendo confianza en mi y deje esa inseguridad a un lado por que estoy dejando que fluya esa confianza en mi me gusta escribir y estoy escribiendo me estoy dando mi espacio para leer y para relajarme pintándome las uñas de los pies cuidando de mi y eso me da la seguridad para enfrentarme a lo demás.

“No tengas miedo de renunciar a lo bueno para perseguir lo grandioso.”

“Ten fe en el propio esfuerzo y en la propia confianza. Con el poder de los pensamientos puedes determinar tu destino.” Swami Sivananda

Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida que has imaginado.”

¿Creen que el emprendedor que está buscando inversión la va a conseguir si está totalmente asustado y parece inseguro de todo lo que está diciendo? O ¿cuando un vendedor habla inseguro va a vender?

¡la fuente de confianza más grande que podemos tener es saber que ningún obstáculo es más grande que nuestra capacidad de saltarlo!

Pero para adquirir esta habilidad de saber cómo vender las inseguridades y ganar confianza, y la palabra clave es ARRIESGARNOS así no sintamos confianza esa se va dando poco a poco cuando ya estás programando a tu cerebro y creyendo obviamente en la ley de la atracción que está en mi post anterior cuando logras esa pequeña parte de creértela te vas a sorprender lo que eres capaz de hacer.

No importa lo que te digan la gente siempre siempre y siempre va a hablar no hay control sobre ellos así que acepta la incomodidad.

Tu crea la meta a donde quieras llegar dicen que seas realista pero se vale creerte la meta que quieras nada es inalcanzable solo decídete pronto.

Vibra alto es momento de co crear se arriesgado solo se vive una vez no hay otra oportunidad como para preguntarte qué hubiera pasado deja atrás esa palabra y haz que pase.

“SI ESCUCHAS UNA VOZ DENTRO DE TI QUE DICE ‘TÚ NO PUEDES PINTAR’, PINTA A PESAR DE TODO Y ASÍ LA VOZ SE SILENCIARÁ”. VINCENT VAN GOGH

Para aprender cómo vencer las inseguridades, debemos entender que lo más importante, es tomar acción; sin importar cómo nos sintamos.

Hay que saltar…con o sin miedo pero hay que hacerlo solo así, nos daremos cuenta de todo lo que podemos conseguir. Somos nosotros los que convivimos con nosotros mismos por que no hacérmela felices por que odiarnos o lastimándonos con ese sentimiento de depresión enojo y hasta frustración.

Deja de hacer esto y conviértete en un ser abundante

En mi trabajo siempre me gritan siempre que voy al trabajo lloro y me levanto sin ganas de vivir “pobre de mi”mi vida es tan triste.

Ustedes que pensarían de mi,si me preguntaran ¿cómo estás? Y esta es mi respuesta.

Solo piénsenlo un minuto soy un vivo ejemplo de la victimización si me respondieran así yo pensaría “pobre persona su vida es un horror “ pero cada quien vive como la quiere vivir no hay más.

Cuantas veces te quejas en el día? ¿Las has contado? Sabes que en promedio las veces que nos quejamos es un 80% de nuestro día es mucho ¿no?

Eliminando la queja tratamos de ser constructivos y de conseguir centrarnos en lo que queremos y no en lo que no queremos, de atraer más cosas para disfrutarlas y no más males, de responsabilizarnos de nuestros actos y decisiones sin echar balones fuera, de vivir más armónicos. En resumen, de tener más momentos felices y a la vez añadir al mundo optimismo, esperanza y confianza. Vivimos en un mundo con demasiadas quejas y poca acción para solucionarlas. Esto es especialmente verdad en nuestro país. Somos artistas del lamento y la culpabilización del otro (persona, institución, divinidad o cosa) sin hacer demasiado para salir del disgusto. El estado del mundo, como se lee en el libro, no es el deseado. En gran parte es porque nos centramos en lo que está mal e imposibilitamos el espacio para una visión más saludable. Nos obsesionamos en pensar y hablar de nuestras desgracias. Si somos conscientes de ello, posibilitaremos el cambio.

La fuente de cada experiencia que tienes es la consciencia, y por definición la consciencia no es algo físico o algo que puedas limitar. Si piensas en la consciencia te puedes dar cuenta que no tiene forma, no hay forma de contenerla, por lo que la consciencia es infinita. Si entonces la consciencia es la fuente de todas tus experiencias, nunca va a haber falta de ella, y por lo tanto la abundancia es infinita. 

Por lo que si la abundancia es infinita lo que deseamos lograr es ponernos en contacto con esa consciencia. ¿Cómo te puedes poner en contacto con esa consciencia infinita? Primero reconociendo que tú eres esa consciencia, esa consciencia es la fuente de todo tu ser, de todo lo que eres. 

La consciencia es la fuente de todos tus deseos, de tus intenciones y un campo lleno de posibilidades, la consciencia es la que te lleva a desarrollarte en dirección a la verdad, al bienestar, a la belleza, la armonía y el amor. Es un campo lleno de energía inexorable que genera creatividad y abundancia. 

La mejor forma para ponerte en contacto con tu consciencia o desarrollarla es a través de la meditación, es la forma más simple y sencilla que tienes para reconocer que no eres tu cuerpo, que no eres tu mente, sino que eres algo mucho más poderoso. Esto te ayudará a desarrollar una práctica de estar presente, de ser consciente de tus propios pensamientos y sentimientos, a llevar un proceso de autoreflexión y de examinar tus experiencias.

Lo cierto es que cuando queremos algo lo más sencillo es buscarlo en nuestro interior, ya sea el amor,la atención, el respeto. Si analizas bien la forma en la que actúas lo que te hace falta es porque tú no te lo das a ti mismo. Así que para vivir en abundancia es necesario que comiences a dar aquello que tanto deseas que los demás te den o tener en tu vida. Y la forma más sencilla de comenzar con esta práctica es iniciar con cosas pequeñas, por ejemplo si lo que deseas es tener más atención, comienza por prestar más atención a la gente que te rodea, si quieres más respeto, respétate a ti mismo y respeta a los demás. Actúa de la forma en que deseas los demás te traten.

cuando te enfocas en otorgar esas cosas que deseas tanto a ti mismo como a los demás, te olvidas de la falta de, y lo que comienzas a mantener en tu mente es esa sensación de que ya lo tienes. Ahora, esto es lo mismo que sucede con la abundancia, la forma más corta para generar abundancia para ti mismo, es crear una forma de ayudar a otros a tenerla, y generar esa misma consciencia de abundancia en otros.

Una forma de generar esto es el de experimentar la gratitud, la gratitud abre las puertas hacia una consciencia de prosperidad. Piensa en todas las cosas por las que estás agradecido, no importa que sea, material, físico, tus relaciones amorosas, tu familia, la salud, o tu carrera. Hasta las cosas más sencillas como tener agua caliente para bañarte, un rico café por la mañana, el hecho de crear una rutina en donde lo primero que hagas al despertar sea pensar en las cosas por las cuales estás agradecido te hará comenzar el día de forma totalmente positiva y en agradecimiento, y además te abrirá las puertas a sentirte abundante.

No detengas el flujo de tu abundancia al querer mantener el dinero contigo, gástalo en ti mismo, en otras personas, haciendo obras buenas, para tener buenas experiencias. Trata también de compartir tu dinero, piensa y pregúntate siempre, cuál es la mejor forma en la que puedo utilizar mi dinero.

Cuando tenemos ideas negativas acerca del dinero nos impide ver que realmente el origen de su uso es simplemente el intercambio bienes y cosas con otras personas. Si pensamos de esta forma nos podemos enfocar en el beneficio, en el bienestar que puede generar el dinero. 

Cuando pagas algo, estás intercambiando un valor, estás intercambiando un bienestar con otra persona. Siempre compra cosas que sean obtenidas con principios positivos, aunque cuando haya países y gente que intercambien dinero por otras cosas negativas, tú enfócate en lo positivo y en adquirir bienestar únicamente.

La abundancia no es la cantidad de dinero, es el estado de consciencia que tienes que mantener para generar prosperidad y abundancia.

Es por eso que es tan importante meditar, pues esta práctica nos ayuda a precisamente crear este espacio entre cada uno de nuestro pensamientos, nos deja fluir con la consciencia olvidando un poco nuestro ego y nuestra personalidad. Este espacio que existe es cuando no tienes ningún tipo de resistencia, es decir no hay preocupación, no hay miedos, no hay ansiedades, ni remordimientos. Esto en realidad se llama dejarte fluir, es confiar en que solo el bienestar se encuentra en ti y es lo único que puedes generar.

Dentro de ti tú sabes que la intención final de tener dinero es el expandir tu felicidad para ti mismo y para las demás personas. Cuando estás concentrado en este bienestar, cuando sientes la certeza de que todo está bien entonces activas esta creatividad espontánea, que hará que te conectes con la fuente creativa para que puedas alcanzar tus sueños y cumplas tus deseos. 

“Mientras que el dinero no puede comprar felicidad, te permite elegir tu propia forma de desgracia”(Groucho Marx)
Una cita muy profunda del maestro Groucho Marx, el dinero no solucionará nuestra vida pero nos dará la oportunidad de elegir cómo deseamos vivirla.

Ten la intención de crear lo que quieres crear con la abundancia que tienes y después deja que esa intención te lleve a trascender. Cuando lo hayas hecho habrás trascendido hacia la fuente. Hay muchas formas de trascender, a través de la música, de caminar en la naturaleza, a través de la poseía, a través de bailar, con la meditación, al jugar y al imaginar colectivamente. 

La imaginación colectiva se hace a través de un grupo de gente que tienen una visión en común, funciona como un sistema abierto, en donde cuando eres transparente, cuando invitas a otra gente a participar aun cuando parezca ideas absurdas, creas conexiones, y emerge una consciencia con un fin común. 

Así que la recomendación de Deepak es que crees un grupo de consciencia de abundancia, es decir que tengan un fin común de crear abundancia y entre más personas tengas en tu grupo con distintas habilidades y de distinta áreas como las artes, humanidades, ciencias, tecnología o matemáticas, entonces cuando todos tienen la misma atención e intención surgen cosas increíbles. 

Para mi esto de la atención y la intención también significa que todo lo que hagas sea con una misma intención, en donde sea realmente verdadera de generar un bienestar, y luego pongas toda tu atención en generar un bien, no en lo que necesitas para lograrlo sino para generar un bienestar tanto para ti como la gente que te rodea. 

“El dinero no puede comprar la felicidad, pero seguro que te conseguirá una mejor clase de recuerdos”(Ronald Reagan)

Una de las cosas que es más difícil, sobre todo cuando lo que deseas lo deseas por lo necesitas, como el dinero, en donde si lo necesitas es porque no lo tienes, es el dejar de pensar en él y dejar de preocuparte. El hecho de mantener el miedo, la preocupación y todos los sentimientos de necesidad ligados al cumplimiento de nuestro deseo es lo que evitan que este se manifieste, así que uno de los grandes «secretos» para lograrlo es que lo dejes, te liberes de la preocupación y dejes que fluya. 

“La riqueza es la habilidad para experimentar totalmente la vida”(Henry David Thoreau)

El propósito de abundancia es crear alegría y expandir la felicidad

Como te podrás imaginar la mejor forma de manifestar dinero es tener el propósito de utilizarlo para algo positivo, y si te das cuenta en realidad lo que buscas es para obtener una experiencia positiva. Cuanto tu propósito es el de obtener un beneficio espiritual como la alegría, el bienestar y la felicidad es más fácil generar la abundancia de dinero. 

Nunca sientas culpa por tener dinero o por quererlo, esto no significa que no seas espiritual o que te alejes de lo espiritual, al contrario muchas veces el dinero puede ayudarte a lograrlo más fácilmente.

Por que me lo merezco

Desde pequeños nos dicen que merecemos y que no merecemos, nuestros padres o tutores nos demuestran amor o rechazo o también simplemente las experiencias de vida te lo enseñan.

Hoy le declaro la guerra al “No merezco” y proclamo un manifiesto al “Sí merezco”.

Les voy a contar una experiencia. Hace unos años tuve 2 parejas las cuales me engañaron varias veces, me sentí rechazada por los hombres y si sufrí demasiado me hice chiquita por la vida siempre pensaba que no merecía que me amaran y así era en mis relaciones me engañaban y me aferraba por que pensaba que solo esas personas me iban a amar a “medias“ y así pasaron 21 años al cumplir 23 conocí a una persona que se le notaba el amor que me tenia pero como ya estaba a la defensiva yo fui cometiendo muchos errores queriéndome adelantar por si me engañaba lastimándolo.
Ahora a lo que voy es que el merecimiento es una de las áreas que me he propuesto trabajar para mejorarme como persona, sobre todo porque cuando te sientes merecedora estás abierta a recibir todo lo que deseas y dar ese es el poder dar y recibir. Cuando te sientes pérdida y estancada, es necesario profundizar en ti e indagar qué está ocurriendo en tu interior, que te está impidiendo avanzar y hacer un cambio de vida.
Yo misma he tenido que hacer un viaje interior para darme cuenta que no me sentía merecedora, y que yo soy la responsable de todo lo que ocurre en mi vida. Tomar consciencia es el primer paso para revertirlo. Luego es necesario hacer acciones que te ayuden a hacer el cambio, así como trabajar el sentimiento de merecer. El merecimiento y la autoestima están directamente relacionados, porque cuando te sientes merecedora estás desarrollando una alta autoestima.Cuando dices, por ejemplo, “me lo merezco”, estás trayendo seguridad y certeza que lo que deseas es para ti. Además aumentas tu autoestima al traer sentimientos que te hacen estar enfocada en lo positivo y en lo que te hace bien, mejorándote como persona. Las personas con una autoestima sana se sienten merecedoras de todo lo bueno. Además no aceptan menos de lo que creen merecer; no se conforman con menos.
La sensación de no merecimiento destroza tu autoestima. Sentirse no merecedora destruye la propia imagen que tienes de ti misma y como te ven los demás.
Una persona con baja autoestima cree que no es merecedora del amor y la felicidad por no ser digna ni valorada, en lugar de sentir que sí lo mereces por ser quien eres.
La valoración que tienes de ti misma determina tu autoestima y tu merecimiento. El amor propio también se ve afectado cuando crees que otra persona merece el amor, pero tú no. El no sentirse digna de ser amada hace que nadie te quiera, al no sentir amor a ti misma.Las personas con una autoestima sana van donde está el amor. Abundancia y prosperidad El merecimiento, la abundancia y la prosperidad hacen que vibres más alto, porque te colocas en una posición en la que dices: “yo me merezco todo lo bueno”.Para poder aplicar la ley de la atracción y manifestar todo lo que deseas, es necesario trabajar tu merecimiento para sentirte abundante y prospera.Para atraer lo que deseas es necesario cultivar la sensación de sentirse merecedora, porque así estás permitiendo que todo lo bueno llegue a tu vida, al estar abierta para recibir todo lo que deseas. La certeza de merecimiento hace que atraigas más rápido lo que deseas.Debes sentirte merecedora, porque así te conviertes en eso que deseas atraer.Recibes lo que crees merecer. Aprende a recibir y cree que mereces todo lo bueno, así el universo te dará todo por ser tu derecho recibirlo.
Cuando te niegas a recibir estás cortando y bloqueando la energía de la abundancia. Además estás afectando a la otra persona, porque le estás negando su derecho a dar.
Hacer lo contrario hará que cambie tu visión del mundo, y seas consciente que vivimos en un mundo de prosperidad y que las posibilidades son infinitas. Tú eres el único que está poniendo límite entre tu sueño y tu realidad. Cómo trabajar el merecimiento Para sanar tu merecimiento y sentirte valorada, es necesario hacer un cambio interno respecto a cómo te ves a ti misma y al mundo que te rodea.Sentirse merecedora no pasa por la razón, sino que debes cultivar el sentimiento de merecimiento y que eres valiosa. No se trata de convencerte y repetirte todos los días que mereces algo si así no lo sientes, porque estarás proyectando confusión y contradicción.Para tener la certeza sobre por qué mereces algo, tu merecimiento debe estar en sintonía con lo que sientes. Si no sientes que mereces algo, a pesar que te repitas mentalmente que sí te lo mereces, entonces no llegará lo que deseas. O, en caso que sí suceda pero no te sientes merecedora de recibirlo, aquello se irá porque no eres capaz de sostenerlo.Es necesario hacer un cambio interno que te permita sentirte merecedora. Te quiero compartir otras técnicas que te ayudarán a trabajar tu merecimiento, para que así comiences a tener la consciencia que mereces todo y tanto como crees que mereces. Afirmaciones Las frases y afirmaciones para sanar y tener merecimiento, son una ayuda para reprogramar la mente y lo que crees que eres.No solo debes decirlas sino también sentirlas. El componente emocional es clave para hacer un cambio mental y para revertir tu diálogo interno.A continuación te comparto frases:
1. Soy digno y merecedor de todo lo bueno, no sólo de algo o de un poquito, sino de todo lo bueno.2. Merezco la vida, una buena vida.3. Merezco el amor, abundancia de amor.4. Merezco tener buena salud.5. Merezco vivir cómodamente y prosperar.6. Merezco la libertad de ser todo aquello que soy capaz de ser.7. En mi mente gozo de una libertad total. Conclusión Primero hay que sanar nuestro pasado perdonarnos por lastimarnos, las personas que creemos que nos lastimaron no tendríamos por que guardarles rencor más bien esa fue nuestra responsabilidad peemitir que eso pasara que crecimos con la negatividad y con la idea de que no merecíamos tenerlo todo de que no todo se puede tener en la vida y ¿quien dice que no? ¿Por que no? Esa es la pregunta que siempre debes de hacerte ¿por que dicen que no? Claro que se puede con valor con paciencia siempre lo digo esta es la vida y todo cuesta trabajo si no cualquiera lo tendría así que las cosas que cuestan se disfrutan más. Ahora cuéntame:

  • ¿Cuáles son tus claves para obtener el merecimiento?
  • ¿Por que sientes que no lo mereces?

¡Gracias por compartir!